〈吃對了 你也能瘦〉多嚼25下 熱量攝取少12% 自由時報 – 2011年7月24日 上午4:01. 記者／洪素卿 覺得自己很難瘦的人，你是否算過自己每一口食物嚼了幾次就吞下肚呢？研究顯示，胖子並不一定比瘦子吃得更大口，但是同樣份量的食物，胖的人確實 ...《看全文》

「硬」來用力猛！九成選牙刷NG口腔問題多 中廣 – 天天刷牙卻還是刷出一口問題，臨床上不少患者因此求診，最常見的就是家庭主婦把刷牙當刷衣服，再加上刷毛硬，清潔過頭，造成牙齒磨損、敏感甚至嚴重蛀牙。牙醫師表示，當好牙遇上壞牙刷、清潔不當，自然容易導致口 ...《看全文》

網路：咖啡可減肥 醫師：不見得 【台灣醒報記者陳昭妤綜合報導】網路紛傳咖啡可減重，董氏基金會食品營養組主任許惠玉認為，咖啡可加速腸胃蠕動，也可改善便秘，但並非對所有人皆有效，是否能當成減肥聖品也有疑義。肥胖症專科醫師劉伯恩也表示，咖啡有助代謝，但不代表能分解 ...《看全文》

想美美披婚紗 做臉反被毀容 更新日期:2011/06/27 04:11 記者蔡彰盛／竹市報導 適逢民國100年，許多準新娘準備美美地披上嫁紗、成為最佳女主角完成人生大事，近來卻傳出多起個案，準新娘在婚期前做臉時，誤信坊間美容業者推銷，反 ...《看全文》

潔顏產品多功能 正確洗臉最重要 更新日期:2011/06/23 15:32 李家玲 【台灣醒報記者李家玲台北報導】夏日炎炎，氣溫越來越高，美妝廠商頻打洗臉產品促銷戰，強調洗臉兼卸妝或洗臉兼保養。但根據醫學研究，溫度再高，一天洗臉仍以2~3次為宜，否則臉 ...《看全文》

愛美硬塞小鞋 當心得甲溝炎 更新日期:2011/06/26 04:11 記者蘇金鳳／台中報導 千萬不要因愛美而穿不合適的鞋子，小心成不了「灰姑娘」仙杜瑞拉，還因此得了「甲溝炎」。 一名12歲國中女生應該要穿24號半尺寸的鞋，但 ...《看全文》