韓國泡菜比日本泡菜 更具抗癌效果 更新日期:2011/06/26 10:25 據南韓的一份研究結果顯示，使用南韓大白菜醃製的韓國泡菜，比日本的辣泡菜，具有更好的抗癌效果。 南韓釜山大學食品營養學教授(朴建榮)在今天發表的「利用韓國和日本大白菜醃製 ...《看全文》

每天久坐4~6小時 死亡率增8成 更新日期:2011/06/17 14:46 提醒觀眾朋友，現在看電視，不妨站起來看，因為，坐太久，可是很不健康的，專家說，一天坐四到六小時，死亡機率增加八成、尤其婦女、可能會引起心臟病。 咖啡杯遇熱會溶 ...《看全文》

研究：性行為越早 離婚比例越高 更新日期:2011/06/17 16:58 莊瑞萌 【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】根據美國一所大學調查近4千名已婚婦女後發現，早年就有性行為的女性，日後離婚的比例有偏高的跡象，研究發現，女性在16歲前就提早嚐過禁果，婚後 ...《看全文》

擺脫完美主義 人生會更美 更新日期:2011/06/16 04:11 文／柯俊銘 您是個完美主義者嗎？是否老喜歡「雞蛋裡挑骨頭」呢？即使表現已獲肯定，但依然不滿意，認為還能做得更好？如果答案屬「是」，為了健康福祉著想，最好還是改改這吹毛求疵的壞習慣吧 ...《看全文》

喝飲料消暑 小心肥胖上身 中時 更新日期:"2011/06/13 03:01" 邱俐穎／台北報導 中國時報【邱俐穎／台北報導】 天氣一天比一天熱，炎炎夏日讓人好想來杯清涼飲料，但小心猛灌飲料取代正餐，可能一時清涼，卻造成肥胖問題。營養師表示，每公 ...《看全文》

減肥是減少脂肪 不等於減重 自由 更新日期:"2011/06/11 04:11" 文／王新元 減肥一定等於減重嗎？其實嚴格說來兩者並不完全相同。減肥的目的主要是減少埋於體內深層內臟的脂肪，過多的脂肪容易造成高血脂、甚至高血壓、中風、心臟病﹙以上皆 ...《看全文》