邁入第四天了..... 昨天少做的二十分鐘...下班後我真的有補回來喔.... 拖著疲累的身體...硬是要把二十分鐘補回來...有認真吧...呵 不過每天的早起好像都愈來愈退步了....呵呵 今天是上 下午班....所以就就....放鬆 ...《看全文》

原來人的毅力是這麼容易動搖的.... 才第三天...全身痠痛 加上 另一種痛 原本很想今天休息 一天...但只能想想...因為才第三天而已就放棄很丟臉的...呵 所以拖著疲累的身體.... 還是去運動了...呵 ...真辛苦...難怪很多人會 ...《看全文》

呼~~第二天運動就遲到.... 我睡過頭了....遲到了半個小時... 呵呵...昨天太累了...所以實在太好睡了.... 今天健身 房終於開了....原來昨天在閉館消毒....害我們撲了空 平日一早好像沒人在裡面....不過泳池裡倒是 ...《看全文》

第一天 起了個大早.... 原來不到六點...整個運動場都是人在運動...太厲害了 好久沒跑步了...距離上次跑步....好像是一年前了....呵 感謝阿豪情義相挺.....陪我運動.... (雖然昨晚很晚睡....很想當逃兵) 但每天 ...《看全文》

再三個月..... 再努力看看吧^ ^ 什麼都要努力... 努力賺錢 努力減肥 努力尋找.... 不然都三十了.......可惡..>.< 呵呵 ...《看全文》

這幾天~~看著新聞畫面~~常常覺得很心痛.. 眼淚常常不自覺的落下 直到現在...還是很難接受這次的天災 直到現在...還是很難相信..颱風不是從北部登入...怎麼好像是直撲南台灣 今天電視上看到一位小林村的家屬到現場去招魂.. ...《看全文》