11/21(五) 體重:56.4KG 今天只上了一點點 早餐:饅頭夾蛋 午餐:依舊是貢丸湯+燙青菜 晚餐:....米粉湯...讓我吃了肚子還是很餓 運動:跳繩200下+仰臥起坐40下+呼拉圈左右各100圈 ...《看全文》
先來道歉OTZ 昨天沒寫+沒運動OTZ 昨天為了幫死小孩慶生 玩到一點多 回到家完全屬於放空狀 所以直接到床上睡著了QAQ 我對不起我自己呀呀呀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 體重:56.0KG 喵的~今天上 ...《看全文》
體重:57.1KG 今天有上到廁所 不過不多 煩耶~我想要每天順暢啦!! ...《看全文》
體重:5.74KG 今天依舊沒上到廁所=A= 煩耶~我想要每天順暢啦!! 早餐:三明治+柳橙汁 ...《看全文》
11/15(六) 體重:57.6kg ~昨天有上廁所....今天沒有=A= 早餐: 午餐: 晚餐: &n ...《看全文》
11/15(六) 體重:58.1kg 果然變重了~~~~~哈 為什麼我會這麼說呢~~~因為今 ...《看全文》