【天然健康的8種防輻射食品】 1、綠豆（有助於排泄體內毒物） 2、黑木耳（清胃、滌腸、防輻射） 3、大蒜（減少輻射損傷） 4、海帶（具有抗輻射作用） 5、辣椒（保護細胞的DNA不受輻射破壞） 6、紫菜（抗輻射聖品） 7、蕃茄（減少皮膚輻射損傷 ...《看全文》

咖啡雖美味 但有九種人不宜喝咖啡～～ ◎1.有高血壓 咖啡中含有咖啡因，它能使部分敏感患者血壓升高。 ◎2.有腎衰竭 腎衰竭患者若有高血鉀現象，需配合限鉀飲食，咖啡含鉀量高。 ◎3.有消化性潰瘍 咖啡因刺激胃酸分泌，並使消 ...《看全文》

[ 經常揉腹部6大養生奇效 ] >>> 【健康美麗第一讚！】 ...《看全文》

【最傷害女人身體的五種早餐】 【轉分享，給你好能量好運氣，讓更多人得到幫助】 1.過於冰涼的果蔬汁 　　很多MM喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫 ...《看全文》

瞭解您的腎臟，讓【洗腎】遠離你 當腎臟出現問題時——我們的身體會產生的現象會有： 1.腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來， 走到腳後根內側，再順着腿的內側往上走。 第一條: 從後方上來走到腰與膀胱結合， 再順着脊椎兩側往上走當我們腎臟不好 ...《看全文》

【久坐如何防治便秘】 1、萵苣，促進腸蠕動防便秘； 2、空心菜，有治療便秘、便血、痔瘡的作用； 3、韭菜，促進大腸蠕動，建議偶爾食用； 4、菠菜，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用； 5、蕃薯，寬腸胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜； 6、白蘿蔔 ...《看全文》