時間一點點的沖刷我的記憶,一點點的在消失,變得模糊不清.那些曾經在記憶中的傷痕也在隨時間而慢慢的磨平,心靈也不會去在乎這些什麼,在乎變成了無所謂,以前擁有的夢想也變的無稽之談,曾經虛幻的真偽也不會再去讓人猜想,而是真真正正的消失的無影無蹤.也許是真的虛幻,因為 ...《看全文》

最近心情都很低落 感覺事事都不太順利 不知道為了什麼 好像單身以後就會發現 其實自己是很依賴另外一半的 但明明在那戀愛的當下 自己卻又是很獨立自主 很矛盾 或許 只是因為有了背後的依靠 就會讓我很有安全感 可以去做很多事 但其實 真正的安全感 ...《看全文》

如果每個人都能夠找到一個喜歡自己， 而自己又喜歡的人，不是一件容易的事， 但有很多人為了面子， 而放棄這難得的機會， 明明心有著對方， 卻不敢讓別人知道。 想想那些愛上一個永遠也不會愛自己的人， 他們很努力地爭取機會， 但永遠都不會得到人就是這樣， ...《看全文》

靜坐... 與友分享 觀察自己的呼吸、體會身體細微的感受，就能產生一種收攝內心的力量。 找一個清靜的角落坐下，讓身體放鬆，腦袋放空，心，就舒服了。 輕輕閉上眼睛，想像從頭到全身每一吋肌膚的放鬆，然後眼觀鼻、鼻觀心、心觀呼吸。 調整呼吸，全身放鬆， ...《看全文》

先學會瞭解自己再來觀察眾緣的一切，若不誠實看待自己又怎能批斷天下眾緣？人往往了欲念而有了起動的意識，但若這欲念不屬當下所能承擔與負荷的，是不是稱得上是慾妄執想呢？ 自從往內性坑洞發覺以來，越是發覺自胎兒以來成長的記憶，讓自己歡喜與讓自己受傷不願去面對的種種層 ...《看全文》

心若改變， 你的態度跟著改變； 態度改變， 你的習慣跟著改變； 習慣改變， 你的性格跟著改變； 性格改變， 你的人生跟著改變。 在順境中感恩， 在逆境中依舊心存喜樂， 認真地活在當下。 讓世界因為我們，而變的更美好！ ...《看全文》