一天，一個女裁縫坐在河邊縫衣裳，一不小心她的頂針掉進河裡， 她傷心得大哭起來。 聽到哭聲，上帝出現了。 上帝問道："我親愛的孩子，你為什麼哭泣啊？" 女裁縫告訴上帝事情的原委，並說她這枚頂針是她維持生活的工具。 上帝 ...《看全文》

人雖說誰都無法預料未來的事，但從八十多歲婆婆口中聽到「從來沒想過老了，生活會是現在這樣」時，覺得很有說服力。 原來，每個走在我們很前面的長輩們，年輕或青壯年時，也都有關於他們對老年生活的憧憬——期待在人生責任完成時，全然擁有自己的快樂時光，做想做的事、看想看 ...《看全文》

久坐腿麻痛！3招遠離坐骨神經痛 坐骨神經痛不一定是老年人的專利，現代上班族久坐成性，常有下背痛的困擾，疼痛部位多侷限在腰背部，但物理治療師表示，臨床發現其中1至2成下背痛患者，痠痛可延伸至臀部和腿部，即為「坐骨神經痛」。若要遠離坐骨神經痛，專家建議久坐 ...《看全文》

由上按次序稱謂： 生己者為父母，父之父為祖， 祖父之父為曾祖，曾祖之父為高祖， 高祖之父為天祖，天祖之父為烈祖， 烈祖之父為太祖，太祖之父為遠祖， 遠祖之父為鼻祖。 即：父、祖、曾、高、天、烈、太、遠、鼻。 書中說：因人懷胎，鼻 ...《看全文》

破解獨居五大迷思。 談到獨居，長久以來不少人腦中最先浮現的，應該是「老人」「寂寞」「失婚」等悲情或負面字眼。更有不少專家、學者將獨居視為有待解決的社會問題。不過，隨著社會變遷，近年來愈來愈多人選擇一個人生活，包含許多年輕壯年族群。他們獨居不僅不覺得孤單，甚至 ...《看全文》

書名：理想的老後：讓你到老更幸福的人生整理術 堆積不必要的東西是導致被孤立的原因現代人與家人、鄰居之間的互動不若以往熱絡，人與人之間的關係愈來愈疏離，以至於孤獨死的案例日益增多。即便有生養子女，但子女長大獨立後，還是得獨自面對晚年生活，步向人生終點。 ...《看全文》