今天煮杯咖啡給老爸及自己 載我家的大公主到一中街 與同學聚集 老爸說中餐自個ㄦ 到外解決 回家的路上 確不想進去任何餐館 只想回家親手煮一碗拉麵 及一疊最愛的青菜 我就很滿足了 睡個午覺後 再和貓咪捉迷藏 哈哈被我逮到了 驅逐 ...《看全文》

今晚有點冷 要活就要動 冷氣流來時更要動 一邊聽著天使之音合唱團 一邊鍊動功 讓心更平和 使身體的氣更加順暢 身體是溫暖的 喜歡這種真實無懼得感覺 ...《看全文》

日子一天天的過 離目標還有多遠? 希望自己能用十倍、 百倍數的快速節奏 完成某些事 但事情總有它的程序 能量總是要一天一天的累積 等待也成了生活的一部份 但求該快時 能當機立斷 慢時能磨磨性子 感受生活對生命的灌溉 凡事走過必留 ...《看全文》

又回到靜坐的習慣 這倒有個明顯的好處 就是滴酒不沾 有助身心安康 體鬆!心靜!氣和 願一切平安順心 ...《看全文》

下午跑到台中市中華路 原想去看場電影 到了電影院又覺的看電影蠻浪費時間 不如把自己當成外來客 好好欣賞台中市的老街  老街有過去的繁榮與回憶 但漸漸已被人遺忘 建築是獨創一格的 但風貌也被破壞不少 一直走一直走逛到火車站 台中 ...《看全文》

日子一天天的過 半年又過去了 生活有太多的事 須打點 說是平淡 導不如是無心過活 人若有心 菜根也有濃郁的香氣 我心帶了嗎? 還是貪的無厭 讓心到處飄 我須要一棵清明透徹的心 平靜無波 鍛鍊靜坐吧! 親近神'親近心 ...《看全文》