中年後的自信，不是在"腦 "而是在"腳"。如果兩周不動腿，則腿部力量會降低10年！。 1、當我們變老時，我們的腳腿必須始終保持堅挺。 2、當我們變老時，我們不應該擔心我們的頭髮變灰或皮膚下垂或皮膚皺紋。 3、在長壽的跡象中，如《美國預防雜誌》 ...《看全文》

1.有人問余光中：李敖天天找你碴，你從不回應，這是為什麼？ 余沉吟片刻，答：天天罵我，說明他生活中不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活中可以沒有他。 2.有人問畢卡索：你的畫，怎麼看不懂啊？ 畢卡索說：聽過鳥叫嗎？聽過。 好聽嗎？好 ...《看全文》

適合的鞋子，就不要硬塞了，磨的是自己的腳。 搬走的餐廳，就不要大老遠過去吃，你的時間，不能一直花在追隨的路上。 打電話對方不接，就不要一次又一次重撥了，珍惜你的人會第一時間打來。 發LINE人家不回，就不要再發了，想理你的人，再忙也會回一下。 ...《看全文》

耐心看完它，你會很有感觸的，任誰會碰到，躲也躲不掉的！ 『 撐 』／吳崇蘭 老人的生活，必須化繁為簡，一切以簡單方便為原則。我和外子即將進入九十高齡。仍能獨立生活在一起，可說是很不容易很幸運的事。 當然，說獨立，也不能說全然能獨立。我們的一日 ...《看全文》

※第一篇 是說日本最大的化妝品公司收到客戶抱怨，買來的洗面皂，盒子裡面是空的。 於是他們為了預防生產線再次發生這樣的事情，工程師便很努力辛苦的研發了一台『X-光監視器』去透視每一台出貨的香皂盒，結果「漏裝」的都可檢查出來。 而同樣的問題也發生 ...《看全文》

晚年要熟悉、接受旅途中的六種風景，才能安然進入天黑。 如果您已經60歲了，勸你要耐心看完［天黑得很慢］這篇文章，會讓你生命改觀，樂觀面對人生的。 人從60歲進入老境，到天完全黑下來，這段時間裡有些風景應該要記住。記住了，就會心中有數，不會慌張。 ...《看全文》