現在此刻的我正悠閒吃著一頓豐盛又營養的早餐(7:00)...今早沒出門去運動也不用載女兒上學一樣早起於是瀏覽了一下家中的食物 心想要鍛鍊結實的肌肉也該有營養的飲食 早餐----水煮蛋一顆 炒青菜一盤 拷地瓜一小條 奇異果一顆 香蕉半根 鮮奶加黑芝麻 ...《看全文》

晚上7:50進入9:30出來... 流流汗 洗完澡 感覺真爽快阿 [:D] ...《看全文》

糊塗的一天----->>>今天下班居然無意識的騎了公司的公務機車回家渾然不知 到了社區遇見媽媽時他問我說你今天怎騎這輛車子回來我才回過神來發現自己騎錯車車了 哈哈怎麼回事阿 還好公司近為了避免擔心我的新車車放公司騎樓半夜被偷走只好再折 ...《看全文》

今天到中興堂聽了一場林志誠老師的成就管理講座---氣勢不墜 氣旺氣長 持續成功 林老師的風格是唱作俱佳 非常風趣又能與聽眾互動 真是我聽過講座最不冷場的老師 讓很多人都哈哈大笑的 而且座位還爆滿 持續成功的四大管理落實----心性的修煉 領域的 ...《看全文》

每次到二樓去練肌力都是男人...哈阿今天上去時又是只有我一個弱女子 教練還說我練的二頭肌那種都是男生在練的 害我小小的不好意思一下 ...《看全文》

(一) 今晚騎機車到科工館散步 平等路上的停車格全部滿滿滿 騎到最後面時幸運的我居然遇見一位剛要離開的人是 心想我真幸運阿每次停車車都會有位置 這就是吸引力法則(要把自己希望的念頭想出來 而不是想我怎麼不可以怎樣或是我怎都遇不見什麼事情) 也就是要正 ...《看全文》