一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:(各位認為這杯水有多重),聽眾有的說20公克,有的說500公克不等,講師則說:(這杯水的重量並不重要,重要的是你能拿多久,拿一分鐘,各位一定覺得沒問題,拿一個小時,可能覺得手酸,其實這杯水的重量是一樣的,但是 ...《看全文》

一句鼓勵的話,可改變一個人的觀念與行為,甚至改變一個人的命運 一句負面的話,可刺傷一個人的心靈與身體,甚至毁滅一個人的未來 ...《看全文》

人的心,就像一個天枰,這個天秤很容易隨著自己對人.事.物---的好惡而偏倚,導致自己做出許多不理智的舉動,做出許多不夠客觀的決定,說出許多缺乏冷靜的言語,親愛的朋友,讓我們一起學習讓心歸零吧,讓心中的天秤歸零,不要用情緒去看世界,不要讓自己的心被主觀的好惡給蒙 ...《看全文》

[我的家] 小華在作文簿上寫道:(我的家有爸爸媽媽和我三個人,每天早上一出門,我們三人就分道揚鑣,各奔前程,晚上又殊途同歸) 爸爸是建築師,每天在工地上比手畫腳,媽媽是售貨員,每天在商店裏來者不拒,我是學生,每天在教室裏呆若木雞 我的家三個成員臭氣相投, ...《看全文》

世間最珍貴的不是(得不到)和(已失去),而是現在能把握的幸福 [;-)] ...《看全文》

我們每天早上醒來,就只有兩個選擇:希望這一天過得快樂還是不快樂,其實這只是一種心境的差別,就看我們自己的決定了,愉快的生活,是由愉快的思想所造成的,一些壓力是必須的,就像船必須要有些東西去壓船,才能航行,生活是自己的,全看你自己如何選擇,每天早晨起床時,給自己 ...《看全文》