研析報導◆..美國公佈十大“長生不老藥”側著身睡覺..◆ ☯導讀：良好的生活習慣，就是“長生不老藥”。近日，美國《男性健康》雜誌載文，列出10個好習慣，有助延年益壽。 1起床後90分鐘內吃完早餐。美國麻塞諸塞大學一項新研究發現，早上起床90分鐘之後 ...《看全文》

♥‿★*幸福保健～7個豐胸方法對抗乳房衰老 隨著年齡的增長，人的身體各部位開始出現老化現象。胸部也不另外，而且胸部是身體老化得最快的部位之一。防止胸部下垂、外擴等現象的出現，可以實施下面的7大豐胸方法。 一級：正常作息 英國研究人員指出，女性 ...《看全文》

研析報導◆..出現7大症狀應警惕脂肪肝發生..◆ 1、 噁心、嘔吐、腹脹：輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。噁心的症狀常常單獨出現。 2、維生素缺乏症：脂肪肝時由於脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏，那麼人就易出現多種維生 ...《看全文》

常吃菠菜預防中風 防中風吃什麼？有一樣東西大家想不到，那就是菠菜。菠菜中含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達347微克，名列蔬菜之首。葉酸是一種B族維生素，是人體造血的基本原料。一旦缺乏葉酸，最明顯的就是紅細胞生產減少，導致巨噬細胞性貧血，其中老 ...《看全文》

【12星男最愛干涉女友什麼】 白羊男：身材好壞，外表打扮； 金牛男：交友狀況； 雙子男：思想觀念，工作狀況； 巨蟹男：何時回家； 獅子男：穿著暴露與否； 處女男：生活細節； 天秤男：穿著打扮； 天蠍男：什麼事都要管； 水瓶男：怎麼用錢； ...《看全文》

❀～專家票選十大最易發胖食物～❀ 1.燒餅油條 一份燒餅油條約450卡，再配上一杯豆漿，當作一頓早餐，吃下去就超過500卡，可是並沒有特別的飽足感。台北市立聯合醫院中興院區營養師許雲卿說，現在有些早餐店推出燒餅夾生菜，看起來健康又低卡，但燒餅是用油酥 ...《看全文》