開課了 精油 作業 比想像的多 天天都要使用~~我的天啊 !! 術科一樣要到台中上課~zzz 看小說夜之屋~~女主角--某些部份很像我 最近很忙 很累 想好好休息 ...《看全文》

【十種最燃脂的運動】 ①30分鐘的自由式 ②每日1萬步的行走 ③一次堅持七秒的伸展運動 ④慢跑20分鐘以上 ⋯⋯ ⑤泡20分鐘的溫泉 ⑥按壓耳部穴位5下，每下5秒鐘 ⑦30分鐘足底按摩 ⑧1個小時腳尖提起站立 ⑨跳1小時的舞 ⑩吃飯時每口嚼 ...《看全文》

光芒-- 每個人都有雙重動機，你永遠搞不清楚誰可以信任…… 移民新星球是人類的最後生機。齊倫和薇芙莉是星空者號上年紀最大的兩個孩子，似乎天生就註定要在一起，但是薇芙莉卻不確定自己對齊倫的感覺，是真正的愛情或只是友誼。 然而一場突如其來的意外，卻徹底毀了齊 ...《看全文》

兩個人在森林裏，遇到了一隻大老虎。A就趕緊從背後取下一雙更輕便的運動鞋換上。 B急死了，罵道：“你幹嘛呢，再換鞋也跑不過老虎啊！”A說：“我只要跑得比你快就好了。” 現在的世紀，沒有危機感是最大的危機。特別是入關在即，電信，銀行，保險，甚至是公務員這些 ...《看全文》

身體修復時間＆肝的致命傷 肝的致命傷原因如下： 1.為最大致命傷！ （很多職業特性的關係，都是晚睡晚起的生活型態，但有一大部分人則是晚睡早起，經常性睡眠不足，短期身體可以硬撐，但長期下來因為血氣不足，可以明顯感覺到自己呼吸較短，嚴重者還會喘不過氣來， ...《看全文》

神學家尼布爾禱告 願上帝賜我平靜.接受我無法改變的事. 願上帝賜我勇氣.改變我能改變的事. 願上帝賜我智慧.明辨兩者的差異. b&b 改變別人不如改變自己. 願上帝賜我平靜.接受我無法改變的人. 願上帝賜我勇氣.改變我能改變的人. 願上 ...《看全文》