別急著趕路 以免人生提早打烊 文/林靜芸 最近聽到許多人中風,故事都很嚇人。 一名35歲男性是某大公司的業務經理,一個月在歐洲跑28個城市。每天坐飛機住不同的旅館,與不同的客戶談判簽約,一趟出差得到800多萬美元(合台幣約2億4500多萬元 ...《看全文》
這是朋友傳給我的信;與你分享 親愛國小需要您的幫忙~ 不好意思,打擾您了~ 我是南投縣親愛國小的陳珮文老師,很冒昧的想請您幫個忙~ 今年新北市辦了一個鼓王爭霸賽的比賽,我希望讓我們學校的孩子能去見識學習一下,他們學打鼓已經有五年的時間了,一 ...《看全文》
健康睡眠十要素 1.少思:睡前不想憂鬱事,先睡心後睡眼。 2.平心:睡前控制情緒,不要惱怒發火,心平睡自安。 3.忌食:睡前不吃東西,太飽影響入睡。 4.節語:睡前不要講話太多,掌握食不言,寢不語。 5..關燈:不要開燈睡覺,開燈睡可使心神不安,並有 ...《看全文》
此次梅峰農場之旅,登上合歡主峰,石門山兩座百岳(據稱是屬於好爬的百岳), 走在台灣屋脊之山的感覺真好,高山野地上的小花,吐露出春的訊息,玉山筷子芥、高山翻白草早已開始綻放出他們迷人的淡雅色彩,而高山杜鵑也為合歡群峰揭開彩色序幕,在各個山頭上翩翩起舞,受到今年 ...《看全文》
夜間保健六措施 1.晚餐吃素:晚餐應以素食為主,不宜吃得過飽。過飽會使胃部膨脹,影響心肺正常活動,油膩葷腥食物會使血脂升高。 2.臥房宜靜:睡覺的房間應空氣新鮮,濕度適宜.環境清靜。 3.起身要緩:夜間下床不要起身太快,以免出現短暫性腦缺血而致暈倒跌 ...《看全文》
江蘇科技大學一名近80歲的老師為了照顧憂鬱症妻子,於是把妻子帶到課堂,妻子總是坐在最後一排聽講,課程結束後幫他收拾教具、作業本。這個故事傳遍了微博,感動了無數網友,被稱為老教授的「艱難愛情」。 26日上午,「江蘇科技大學新媒體」的微博發布了一張照片,一對 ...《看全文》