沒毅力、沒羞恥心、自甘墮落，輸了！一切都太爛了！ 兩點入睡，12：30起床！ 13：00菜瓜麵線加蛋加香菇 14：00—15：00睡覺 16：00 吃雞蛋糕9塊古早味 16：30紅豆水500cc 加豬肉玉米半月燒 21：00冰淇淋青茶 23：00 ...《看全文》

早餐07:00 奶油餐包兩個!凌晨兩入睡~ 09:15-11:00 運動 11:10-12:00 洗澡 午餐12:10 兩碗味增湯 13:00-15:00睡覺 午餐15:15 咖哩飯+香菇+冬瓜 點心21:00 仙草芋圓凍~ 消夜23:30 素泡 ...《看全文》

凌晨兩點稅~睡到下午一點 午餐13:10麻薏一碗和油飯 14:15-14:30 騎腳踏車 14:30-15:00 有氧運動 15:00 洗香香 16:00-23:30上班 點心16:30 芒果綠茶700cc 晚餐18:30 黃番薯一個 點心 ...《看全文》

嘿嘿嘿嘿!!!!好快唷!!沒想到線上減肥已經實施一個月了!!!來看看戰績吧!!! 胖胖減肥日記2014/6/24 體重：78.7kg 體脂：39.1(女孩兒的體脂量測) 胖胖減肥日記2014/7/23 體重：76.5kg 體脂：28.7 哇哈哈!!! ...《看全文》

早上量體重看到有75開頭了，75.9超開心地啦!!!不過經過一天的洗禮後，又升回76多了， 早餐11:00吃蘋果，凌晨兩點睡早上十點起床， 午餐13:10吃飯豆干青菜菇 運動14:00-15:00有氧一小時~ 16:30 芒果綠茶600CC半糖去冰 ...《看全文》

凌晨三點入睡~早上九點起床! 滾床滾到11:00 覓食早餐 葡萄乾厚片兩塊+牛奶 12:20-14:00 有氧一小時，腳踏車30分鐘 14:10 600cc水 14:20 休息 15:30 午餐 麵線菜蛋豆干和一碗飯 16:30-22:40 上班 ...《看全文》