.巧吃五色豆類補五臟..ღ ✿紅豆補心： 紅豆含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、 降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。 紅豆有良好的利尿作用，能解酒、解毒， 對心臟病和腎病，水腫均有一定作用。 ✿綠豆補肝： ...《看全文》

父母十大恩情: 第一恩懷胎守護恩、第二恩臨產受苦恩第三恩生子忘憂恩、第四恩咽苦吐甘恩第五恩回乾就濕恩、第六恩哺乳養育恩第七恩洗濯不淨恩、第八恩遠行憶念恩第九恩深加體恤恩、第十恩究竟憐愍恩。 ...《看全文》

※ 1、《 放下壓力 》。,累與不累，取決於自己的心態 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。 蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。 心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。 有些痛苦的情緒和 ...《看全文》

快樂 癌瘤就消失了 電視報導放棄美國籍但歸化台灣的律師文魯彬在2003年得了肺癌，醫生說他只剩半年壽命，但是現在已找不到癌瘤。 他說3年來他少吃蛋白質(肉類)，改吃排毒早餐(地瓜＋水果＋蔬菜＋糙米飯) 以及每天喝2,000cc的蘋果汁，心情放輕鬆，奇蹟式 ...《看全文》

請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。「有效預防細胞癌化」那篇中提到的幾種天然物可藉由控制癌細胞內訊息傳導的路徑進入「休眠期」，所以我把它們再次列，請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。 01 ...《看全文》

《綠豆湯．這樣煮才好吃！》 煮綠豆不必用壓力鍋，綠豆殼浮在湯面上也不對；請先煮一鍋糖水備用 (用黑糖較好，黑糖的礦物質豐富也比較營養)。 綠豆先用電鍋，採取與煮飯一樣的方式 (外鍋放一杯水就可以了)，將它煮成乾的綠豆，煮好之後，再倒入備用的糖水中煮開， ...《看全文》