真正的人生不需帶面具、放下心結做真誠的自己 真正的人生是不需要帶著面具生活的，假情假意的掩飾自己倒不如坦然面對，放下心結， 做真誠的自己,人生不容易， 如果帶著面具去生活，不管你是誰，那種無情無義的感覺是永遠揮之不去的。 思來想去， ...《看全文》

演繹完美 人生一世，草木一春； 大事滿足，小事放鬆； 非須奢華，避免高攀； 演繹完美，承諾真心。 尋找哲理，生活 ...《看全文》

演繹完美 人生一世，草木一春； 大事滿足，小事放鬆； 非須奢華，避免高攀； 演繹完美，承諾真心。 尋找哲理，生活簡單就是享受； 歷經考驗，澎湃浮出水面； 用寬廣的胸襟，審視未來， 找出沉寂中 ...《看全文》

一個通往生命起飛的航道，幫助你打開心胸，加速你的生命起飛，找回快樂的自己，並達到你每個階段的成功。 讓我們破繭而出蛻變成一隻隻美麗的蝴蝶！開啟了機會，你能夠超越目前現狀、邁向更幸福美好的未來。 謹獻給 1. 下定決心要讓生命起飛的智者 ...《看全文》

10條建議讓你吃出魚的真營養 餐桌上，「四條腿的不如兩條腿的，兩條腿的不如沒腿的」——沒「腿」的魚類=最優質蛋白的來源+低熱量+低脂+低膽固醇，它們享有的盛譽是眾所周知的。我們那麼熱愛吃魚，要怎樣對待它，才真的獲百利而無一害呢？ 　　1、所有的魚 ...《看全文》

豆漿並非人人皆宜 八種情況慎喝 　　豆漿是大眾喜愛的一種營養飲品，在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高。春秋飲豆漿，可 ...《看全文》