許多想減肥的人,大多以少吃多動、控制一天所攝取的卡路里方式來控制體重,不過當飢餓感來臨時,容易越吃越多,這時若能攝取較具飽足感的食物,對減重者來說,必能事半功倍,根據最新研究指出,早餐吃一顆蛋,可以抑制飢餓感,讓飽足感滿滿,午餐也能吃的比較少。 研究中針 ...《看全文》
這是一個很駭人聽聞的「促銷結婚」廣告──內政部統計,民國100年國民死亡平均年齡約71歲;未婚平均死亡年齡53.68歲,有配偶者平均死亡年齡70.12歲。這個新聞好像在告訴大家,適婚的單身男女趕快去結婚吧,結婚還有這麼個好處─延長壽命16年。 ...《看全文》
我沒忘記你忘記我 連名字你都說錯 証明你一切都是在騙我 看今天你怎麼說 你說過兩天來看我 一等就是一年多 三百六十五個 日子不好過 你心裡根本沒有我 把我的愛情還給我 ...《看全文》
研究報告指出,腹部肥胖與代謝症候群有密切關係,而高脂飲食又是腹部肥胖罪魁禍首。父親節請爸爸吃大餐時,須留意吃得健康。家中有袋鼠爸爸嗎?隨著年紀增長,為家庭辛苦的爸爸不知不覺中有了圓滾滾肚子,中廣型身材即腹部肥胖與代謝症候群有密切的關係,而高脂飲食又是腹部肥胖的 ...《看全文》
(中央社記者龍柏安倫敦4日電)練了大半輩子飛靶,林怡君換來重聽的職業傷害,她苦笑說,如果能拿金牌,一切都值得,今年她在2012倫敦奧運女子不定向飛靶資格賽,名列第10,沒能闖進最終6強決賽。 林怡君是國內女子飛靶的代言人,征戰過3屆奧運的她表示,自己已經 ...《看全文》
........患難見真情 老夫妻共度淹水夜 .-字+字.中央社 – 2012年8月3日 下午9:06. ....(中央社記者沈如峰宜蘭縣3日電)「天亮之後,我會帶妳逃離淹水家園。」宜蘭五結82歲民眾林芳裕昨天凌晨蘇拉颱風侵襲時,家中淹水及腰,他與妻子雙腿 ...《看全文》