乳癌篩檢方式分別為定期乳房自我檢查、醫師觸診及乳房影像篩檢（包括乳房X光攝影、乳房超音波、乳房磁振造影檢查）。 觸診：不論是定期乳房自我檢查或是醫師觸診，雖然不是發現早期乳癌的最好方法，但是可以提醒自我對乳房健康管理的關心，不建議只做觸診一定要 ...《看全文》

酥脆東港櫻花蝦 烏魚是台灣之寶，東港櫻花蝦也是台灣國寶，全世界只有日本靜岡縣跟東港，生產這種玲瓏小巧、如櫻花瓣落英繽紛的發光小蝦，牠們個頭雖小，卻有高營養價值。 冬日午後，我在海風陣陣的東港漁市，看到剛交易完的漁民，整理一簍一簍的櫻花蝦，小巧櫻花蝦 ...《看全文》

小小牙膏只是用來刷牙？不不不，牙膏的作用可大啦。 下面牙膏的32個不尋常的用途，讓你的生活更方便。 利用牙膏中含有的摩擦顆粒，可以輕鬆去除一些難以清除的污垢。 你一定想不到，快來看看吧！­ 1、 ...《看全文》

隨著情欲、性觀念開放，情趣用品從過去的難登大雅之堂，到現在成為知名影集、電影，甚至綜藝節目的討論焦點。日前一項全球性行為調查顯示，台灣人愛用情趣用品的程度不低。 台灣網路族 真懂「情趣」 該項網路調查是由保險套業者發起，因此調查對象多是使用保險 ...《看全文》

現代人生活緊湊，工作壓力繁重，下班後仍處於緊繃狀態，失眠的人隨著社會型態轉變而逐漸增加，失眠患者遍布各年齡層，退休族、上班族都有。 失眠雖非嚴重疾病，但長夜漫漫，無法得到充足休息，長期下來導致精神恍惚、思考遲緩，甚至造成疾病，臨床上，大部分失眠患者需合 ...《看全文》

迷思1 罹患牙周病，全口牙齒都會掉光光？ 如果罹患牙周病後沒有及時治療，的確可能因為齒槽骨遭破壞，造成牙齒鬆動，若仍置之不理，牙齒很可能自動脫落，甚至一點小外力就掉落了。曾有患者因牙周病嚴重，已造成牙齒鬆動，結果只是打個噴嚏，牙齒就被噴出來。 ...《看全文》