在人類的文明史中，食物是傳遞愛的工具。 把進食和愛相聯結，已經成為我們不自覺的意識。 大多數人之所以進食過量，是因為感覺沒人愛，沒人欣賞，沒人體諒。 如果心靈是充實的，就不需要猛填自己的胃。 愛別人的人，自己不會胖。 ...《看全文》

當準備打電話給某人時，有多少次發現自己一拿起話筒，對方已經撥來電話了。又有多少次，當我們開心出遊時，卻有種詭異的感覺，明明是第一次來，卻彷彿自己曾到過這裏。雖然只是有趣的話題，卻不單純只是隨機的巧合。 我們是彼此連結的造物者，透過無量之網，我們主動為生命 ...《看全文》

力量被喚醒之前，是處於冬眠狀態。要喚醒如此非凡的力量，對自己在世界中角色的看法必須稍微改變。只要感知方式略為改變，就能與宇宙中最威猛的力量連接，從而面對各種看似不可能的情境。當允許自己以新的角度，看待自己於世界中的角色時，改變就能產生。 需要的「轉變」，就是 ...《看全文》

在努力記起自己是誰時，人們開始在身體之外，打造各種能提醒自己內在原本是誰的物品，於是產生了一些所謂心靈課程，靈療課程。————心外求法 每個人皆擁有某種不受時間，空間，乃至死亡所限制的東西。 ...《看全文》

起心而動念或是動念再起心呢？還是心念同時？ 潛意識，末那識，阿賴耶識，的造作及影響， 若能時時觀照自己的「心」「念」，就算當下的任何考驗，也能清楚明白。 勇於承擔任何的順逆境界。 ...《看全文》

多多照料「因」而不去過度關注結果時，反而能提升預期結果發生的機會————— 專注在創造成功的因素，而不讓自己因擔憂結果而疲憊不堪。 當事情混沌不清，糾結在一起時，通常都有一個關鍵的「死結」，若能夠解開那個死結，便能夠鬆開整團迷霧。 ...《看全文》