忘記了有花蓮太魯閣馬拉松一事了, 還答應同事的邀約再去騎巴拉卡 雖然還有美利達在大佳河濱公園的輕鬆騎(這肯定是不去了) 早上趕緊跟回覆同事說不能去了 也就急急忙忙開始查火車時間 雖然也想去騎車,但是想難得封路來慢跑 不慢跑來享受這風景也應該不賴 ...《看全文》

真是奇怪,為什有詐騙集團呢? 還有那理專也跟詐騙集團沒兩樣. 所以是要抱著人性本惡的態度與人交往嗎? 真是好累 ...《看全文》

找朋友聚聚,朋友介紹一家還不錯的小義式餐館 還不錯吃,就差咖哩還不夠重 但今天看了封mail,還是要改變酸性體質 雖然對肉類也沒說定餐餐都要有,但還是偶想換口味 長期改變飲食,真要去討教一下別人的經驗了~ 請耐心看完這篇文章，對自身健康很有幫助 ...《看全文》

昨天終於騎完關渡到三峽的段 早上還一直擔心會下雨(一直注意著天氣預報,都說週五/六都會下雨) 感謝老天爺給了我們一個好天氣 也因為擔心天氣所以大伙也就將時間延後 第一集合地點有五人(第二有3人,第三有4人) 這一路上也因早上的天氣打亂的行程 有 ...《看全文》

一直再找康寧鍋,上周終於標到了,但直到今天才談好要面交. 但賣方以為我是幫另一半買. 這時代一直再變,為何是規定女孩子煮呢 男孩就不能下廚嗎? 以前就喜歡亂煮,反正自己造的業自己就把它吃完了 還好都是一人份,太多就可能要分2頓了 現在也只有周末閒來 ...《看全文》

家附近有車隊,週四晚是固定夜騎時間 所且今天要體檢,護士阿姨還發mail告誡12點後不能進食及喝水 所以下班後也沒吃東西,整理一下就往集合方向去 天氣變得有點冷了,還擔心太冷無法騎車,還好可以接受 平常都是一個人騎,討厭的是常被狗驚嚇及追趕 我沒吃狗 ...《看全文》