這是流傳上千年,至今仍有一番科學道理的養生法,值得您我身體力行!             藥王孫天醫養生十三法孫思邈，又被稱為藥王孫天醫，是 ...《看全文》

彼此的體溫 .................................................................................................... ...《看全文》

皮膚科醫生建議少用的洗髮精 參考看看吧~~~~~~~~~ 髮精~ *多芬：雖然滋潤但用久會無光澤。 *海倫仙度斯：好像跟藥性還是什麼有關，頭髮越洗越乾。 *莎宣：不適合東方人用，會使頭髮乾燥。 *潘婷：很會掉髮，曾聽一位才30幾歲的人，就是長年使 ...《看全文》

找個時間放出身上的靜電   累積過多靜電的身體 你知道為什麼赤腳站在大樹下， 會帶來人體健康？防老化也強身嗎？ 因為赤腳站在大樹下，比起乾燥的水泥地或陽光曝曬的乾地， 大樹下的土壤有恰好溼度。 而溼度不足則無法「導電」，靜電自然無法釋放， 因此避 ...《看全文》

水果排毒 櫻桃、葡萄、蘋果最優【陳家傑】夏季水果大出，最近就很流行「水果排毒」。櫻桃可排除腎臟內毒素、葡萄可清除腸胃垃圾、蘋果有豐富果膠可加速腸胃蠕動，還有鳳梨、柳橙可抗氧化，提升免疫力，都是優質排毒水果。最近這一陣子，很流行「水果排毒」，說是能藉水果清除體內 ...《看全文》

一、熱鹹檸檬茶      用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。每一杯可沖三次,第二 ...《看全文》