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混亂 2006-12-26   天氣:   心情:

我現在的心情,混亂到極點了,有時我真搞不懂哪個才是我,不曉得是因為我太有彈性了,還是有太多面向了,總之,就是混亂,如果拿以前的我,套在目前的我,就會產生很大的錯亂,但我又會問自己我真實嗎?和朋友聊聊後,他告訴我每個我都是我,我想了想,我覺得只是情境不同表現也不 ...《看全文

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心情 2006-12-25   天氣:   心情:

我會瞧不起做表面功夫的人,但偏偏我也會,當我做表面功夫時,我又會批判自己,但我又不想要和人起衝突,這就是我最痛苦的地方啦!雖然我大部分還是很真實,如果,真實的表達情緒,很好的是和別人比較容易親密,但不太好的是如果每件事都很真實,太快表現你對對方不滿,就全寫在臉 ...《看全文

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快瘋了 2006-12-24   天氣:   心情:

聖誕舞會這次又沒有參加到,難過死了,年復一年,日復一日,每年都是如此,今年最慘,花了那麼多錢去租衣服,一直以為要參加化裝舞會,扮成阿爾卑斯山的少女,結果沒有舞會,去參加cosplay,失望的回來,我真得很難過啦!別人都是扮成電玩和漫畫的角色,只有我不知道cos ...《看全文

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混亂 2006-12-20   天氣:   心情:

今天我再想如果沒有接觸諮商,或許,就不會煩惱很多,像我看我的室友,生氣不爽就是表現出來,像我有時還會懷疑這是我的投射嘛!不過,諮商真得改變我許多,從悲觀到樂觀,不過最近也再想改變想法,暫時對當下的情緒有效,但是如果想法改變,但情緒跟不上,就會像我一樣,即使表現 ...《看全文

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閱讀雜想 2006-12-13   天氣:   心情:

最近在念阿德勒的自卑與超越,他不贊同能力分班,因為這會限制住成績不好的人的發展,我就想到從小到大,成績都不是名列前矛的,都是在後面的倒數幾名的,在小學時,我的爸爸因為對我有期許,讓我進入私立學校就讀,在那個時候,我的同學們的父母親都是很有錢的,所以,他們下課後 ...《看全文

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雜想 2006-12-11   天氣:   心情:

我是個很情緒化的人,遇到事情,總是先有情緒,其實,我花了好多好多的時間,才找回我的情緒,以前的我,是個很嚴謹的人,如果要說應該是木頭吧!現在能感受到情緒,讓我覺得活生生,悲傷.憤怒.無力.沮喪.快樂.感動這是我的資源,哭的時候總是哭得很大聲,笑的時候總是笑的很 ...《看全文

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伸出自己的手好好的照顧自己
從小就幻想一個完美的王子會來到我身邊來讓我完美帶給我幸福,結果,一次一次失望,才發現原來天底下沒有完美的王子,只有最適合我的人

從小就相信自己不完美,覺得自己不夠好,才發現原來天底下沒有完美的人,原來自己的缺點造就了自己獨特和獨一無二的我,原來只有接納我自己是誰,而且無條件接納我自己愛自己時,我是如此得完美

當我們曾是一個小嬰兒時,我們是很完美的,嬰兒不必費力使自己完美,因為他們己經很完美了,他們的一舉一動都好像對完美己相當熟悉,他們知道自己是宇宙的中心,他們對自己的需求無所畏懼,他們能夠自由地表達情感,當一個嬰孩發起脾氣的時候,所有的鄰居都會曉得,當他們快樂的時候,笑可以照亮整間屋子,他們的身上充滿了愛,嬰兒也愛身上的每一個部分,甚至是自己的大便,他們有無比的勇氣
日記起始日:  2005-03-28
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