爸爸: 我知道現在你因為生意不好,所以感覺很焦慮,如果真的沒有辦法,我看是不是不要太常回來,或者出去打工,減輕家裡的負擔,我很抱歉,這麼大了,還都沒有賺錢幫你承擔一點責任,對不起啊!讓你一個人承擔那麼多,我看到你的辛苦,我很心疼你,爸爸,其實我很敬重和佩服你 ...《看全文》

煩煩煩,快瘋了,明天要和教授metting,可是東西都還沒有出來,現在,我出現鞭子鞭策自己,可是我又不想動,動不了,我想心理又再衝突了 ...《看全文》

昨天,在和我朋友聊天,我告訴他說:「我今天去參加戲劇治療」,然後,他就說:「他很有興趣,等他找到工作時,他也要來參加戲劇治療」,之後,我就告訴他說:「我參加的是免費的,真是上天掉下來的禮物」他告訴我說:「怎麼你都可以總是參加免費的活動,我覺得你上輩子一定燒了好 ...《看全文》

活力燒光了,突然覺得衝不上去了,想休息了,太累了,我覺得可能是太拼了,所以,現在就會覺得沒有衝力了,一天24個小時中九小時在睡覺,14個小時幾乎在忙錄中渡過,只剩一個小時是屬於自己的時間,所以,真得有些累 ...《看全文》

現在心情很差,我覺得是無名火,可能是太累了,火氣大,我覺得是因為事情太多了,時間不夠用,再加上剛上英文課,問補課時間,結果同學說今天下午補課,但是,結果是他搞錯了,但差30鐘頭前,我已取消本來的事,打亂了預定好的時間,所以很生氣 ...《看全文》

最近,我發現自己好像很難大口的呼吸,因為,我的身體裡蔵著太多的害怕焦慮生氣,小時候,怕爸爸生氣,所以都會免強自己去做爸爸所交待的事了,而我總是拿鞭子鞭自己,因為想得到爸爸肯定和愛要做對的事情,所以我一直在焦慮害怕之中,放鬆對我來說,真得很陌生,但 ...《看全文》