第十天 早上去了一趟家x福 買了雞蛋 一天吃三顆蛋(1.5蛋黃) 雖然覺 ...《看全文》

第九天 早上喝了200cc的低脂鮮乳 中午一樣是兩點多慢慢吃~ 晚餐是六點吃 ...《看全文》

第八天 早上睡的晚 中午吃藥後 一直到兩點才吃東西 這次改變方式 慢慢一直吃 ...《看全文》

第七天 也是回診日 站上體重計那一刻 腦袋瓜是空白的 加上醫生一開始就說 ...《看全文》

第六天 改變飲食方式 早上喝牛奶 然後吃了肉片 中午吃了 竹筍 ...《看全文》

第五天 七點吃完藥 大約七點四十左右 喝了一碗牛奶 到全聯花105元 買了沙魚 ...《看全文》