糖尿病在國人10大死因排行榜上有名，每年有將近一萬人死於糖尿病。由於糖尿病會導致多種併發症，例如腎臟病變、心臟衰竭等，加總起來恐怕有更多患者的死因與糖尿病有關。以腎臟衰竭來說，患者需終身洗腎，最終可能死於相關併發症，而在洗腎患者中約有四至五成因糖尿病造成腎臟病 ...《看全文》

全球已有三萬多人死於新冠肺炎，日本知名搞笑藝人志村健25日被確診罹患新冠肺炎，突然29日不治病逝，才短短4天內難敵病魔侵襲，享壽70歲。 據日媒《NHK》快訊報導，志村健29日晚間在東京的醫院病逝身亡，享壽70歲。志村健17日發病，20日就因身體不適、呼吸困 ...《看全文》

吃多短命、得癌症？醫師提醒「這3種食物」千萬要避免，當心吃進致癌物 照護線上 聽到加工食物，你是否也覺得「這好像很不健康」呢？可是，我們不會一天到晚在廚房忙進忙出，也不是都有個後院小菜圃或雞舍能吃到最新鮮最原始的食物，甚至不太能每天上街採買新鮮蔬菜或肉 ...《看全文》

明明吃很多卻餓得快？2020年食物升糖指數排行榜 你有沒有過這種感覺：有時候明明吃得很多，卻餓得更快？這是因為吃下去的食物，讓血糖升高得快，降下來得也快。 但對於糖尿病人來說，這可不是什麼好事。控制血糖，關鍵就一個「穩」字。這個時候，吃什麼，也是很重要 ...《看全文》

懷疑自己有新冠肺炎？符合這 3 個條件，沒有旅遊史也可以做篩檢！ 台灣的新冠肺炎疫情，出現越來越多「找不到感染源頭」的個案，換句話說，只要出現症狀，即使沒有旅遊史，也有可能是感染者。為了找出社區中更多可能的個案，指揮中心也宣布開始「社區擴大篩檢」，只要符 ...《看全文》

不舒服就呼吸！10個步驟讓疼痛緩和療癒、回復身心靈平靜 緩解疼痛 簡單的呼吸練習可以對身體的疼痛產生令人難以置信的影響。在即將或預期會感到疼痛時摒住呼吸是一種自然反應。這種衝動最終導致身體產生更多的疼痛，因為閉氣會造成停滯和收縮。當空氣能夠在體內更自由 ...《看全文》