糖尿病在國人10大死因排行榜上有名,每年有將近一萬人死於糖尿病。由於糖尿病會導致多種併發症,例如腎臟病變、心臟衰竭等,加總起來恐怕有更多患者的死因與糖尿病有關。以腎臟衰竭來說,患者需終身洗腎,最終可能死於相關併發症,而在洗腎患者中約有四至五成因糖尿病造成腎臟病 ...《看全文》
全球已有三萬多人死於新冠肺炎,日本知名搞笑藝人志村健25日被確診罹患新冠肺炎,突然29日不治病逝,才短短4天內難敵病魔侵襲,享壽70歲。 據日媒《NHK》快訊報導,志村健29日晚間在東京的醫院病逝身亡,享壽70歲。志村健17日發病,20日就因身體不適、呼吸困 ...《看全文》
吃多短命、得癌症?醫師提醒「這3種食物」千萬要避免,當心吃進致癌物 照護線上 聽到加工食物,你是否也覺得「這好像很不健康」呢?可是,我們不會一天到晚在廚房忙進忙出,也不是都有個後院小菜圃或雞舍能吃到最新鮮最原始的食物,甚至不太能每天上街採買新鮮蔬菜或肉 ...《看全文》
明明吃很多卻餓得快?2020年食物升糖指數排行榜 你有沒有過這種感覺:有時候明明吃得很多,卻餓得更快?這是因為吃下去的食物,讓血糖升高得快,降下來得也快。 但對於糖尿病人來說,這可不是什麼好事。控制血糖,關鍵就一個「穩」字。這個時候,吃什麼,也是很重要 ...《看全文》
懷疑自己有新冠肺炎?符合這 3 個條件,沒有旅遊史也可以做篩檢! 台灣的新冠肺炎疫情,出現越來越多「找不到感染源頭」的個案,換句話說,只要出現症狀,即使沒有旅遊史,也有可能是感染者。為了找出社區中更多可能的個案,指揮中心也宣布開始「社區擴大篩檢」,只要符 ...《看全文》
不舒服就呼吸!10個步驟讓疼痛緩和療癒、回復身心靈平靜 緩解疼痛 簡單的呼吸練習可以對身體的疼痛產生令人難以置信的影響。在即將或預期會感到疼痛時摒住呼吸是一種自然反應。這種衝動最終導致身體產生更多的疼痛,因為閉氣會造成停滯和收縮。當空氣能夠在體內更自由 ...《看全文》