秋刀魚可治貧血,夜盲症,它ㄉDHA、EPA是各種深海魚營養之最,秋刀無污染又比鮭魚,鱈魚,鮪魚便宜, DHA、EPA可疏通血管.秋刀魚肉含有良質蛋白質,易被人體消化、吸收與利用。秋刀魚富含大量的DHA、EPA等不飽和脂肪酸及牛磺酸,豐富的維生素E,營養健康又美 ...《看全文》
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品名: 太平洋秋刀魚(Pacific saury /Cololabis saira) &n ...《看全文》
我不是咖啡迷,不常在辦公室,經常是助理從7-11帶回一杯熱拿鐵,平時品嚐咖啡也是隨遇而安。遇到喝咖啡的場合,我都是加入一些牛奶,但不加糖,但這些喝咖啡的習慣,最近卻被顛覆了。 大約一個多月前,一個周日中午,剛爬完七星山,吃過中飯,朋友提議去喝 ...《看全文》