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我的專屬家庭醫生 2023-07-02   天氣:   心情:

日記大分類:皮囊  日記小分類:養生 1.我的專屬家庭醫生 2.一個月減重6公斤 可能嗎? 3.自我管理紀錄 (日記目錄一覽表) (專有名詞一覽表)  (心情貼目錄一覽表) --------------------------- ...《看全文

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我的減重方程式 2023-06-25   天氣:   心情:

日記大分類:皮囊  日記小分類:養生 1.喝溫熱水有助於減重 2.訪友對體濕的反饋 3.有風範的醫生 4.我的減重方程式 (日記目錄一覽表) (專有名詞一覽表)  (心情貼目錄一覽表) -------------------- ...《看全文

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東亞近視率高的主因 2023-06-19   天氣:   心情:

日記大分類:皮囊  日記小分類:養生 1.東亞近視率高的主因 2.我的跳繩運動要被取代了 3.整理整頓的重要性 4.黑髮需要的營養 (日記目錄一覽表) (專有名詞一覽表)  (心情貼目錄一覽表) --------------- ...《看全文

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節食跟運動要有主副之分 2023-06-16   天氣:   心情:

日記大分類:皮囊  日記小分類:養生 1.如何把体脂降到15%? 2.節食跟運動要有主副之分 3.每個人都有最適體重 (日記目錄一覽表) (專有名詞一覽表)  (心情貼目錄一覽表) ----------------------- ...《看全文

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一場沒有意外的體檢 2023-05-25   天氣:   心情:

日記大分類:皮囊  日記小分類:養生 1.一場沒有意外的體檢 2.飲食間隔的調整 3.我不會為了吃美食特別跑到台中去 4.熟讀中日歷史的日本漫畫家橫山光輝 (日記目錄一覽表) (專有名詞一覽表)  (心情貼目錄一覽表) --- ...《看全文

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原來我只是要一個儀式感 2022-08-31   天氣:   心情:

日記大分類:皮囊  日記小分類:養生 1.原來我只是要一個儀式感 2.咖啡的危害 3.酒的危害 (日記目錄一覽表) (專有名詞一覽表)  (心情貼目錄一覽表) ---------------------------------- ...《看全文

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March的日記本
我的日記以自信提升為核心思維 包含「名利」「皮囊」「靈魂」三大塊
我想為普通人建立一套 有限度成功的人生哲學
而且必須是Easy Mode 這樣普通人才有辦法實踐

普通人的自信中 有極大的程度會來自於異性的肯定
我也是普通人 不可免俗地受到這樣的制約
我是追求愛情的人 只是我是用比較理性的方式 接近自己想要的愛情

註1.我的對話慾望比較高 我現在每天都會賴音頻給訪友
註2.不放照片不代表不上相 只是不想曝光
日記起始日:  2012-12-21
日記總篇數:  890
瀏覽總人數:  410561 人次
收藏總指數:  17    加入我的收藏
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