身為一個主管 如果要底下幹部挺妳 就必須先做好自我管理 而不是抱怨這抱怨那ㄉ 讓幹部聽到ㄌ會作何感想ㄋ 難快幹部會一一離妳而去 更不能把自己ㄉ私人情緒帶到公司裡 還叫底下幹部要學習忍耐 配合 溝通 哇哩勒@@#$%^& ...《看全文》

學習抗壓 呼吸冥想法 近年來靜坐的風氣開始慢慢流行，而根據近幾年的研究發現，靜坐的確是一種紓解壓力很好的方式，對於EQ的提昇極有幫助。在這裏介紹簡單的入門法給你。 先找一處安靜的地方坐下（能盤腿的人就盤腿），閉上眼睛，全身放鬆，靜坐一段時間（約二十分鐘 ...《看全文》

我知道傷心不能改變什麼　那麼　讓我誠實一點 誠實　難免有不能控制的宣洩　只要關上了門　不必理誰 　　★ 一個人坐在空蕩包廂裡面　手機　讓它休息一夜 　　　難　像切歌切掉回憶的畫面　眼淚不能不能流過十二點 ▲ 生日快樂　我對自己說　蠟燭點　 ...《看全文》

＊朋友像陽光＊ 經過某家店就想起　曾經和哪個誰一起逛過 吃到某樣東西就想起　那個誰也好愛吃這個 聽到某句話就想起　那個誰也說過這句話 聽到某首歌　看到某個偶像也想起 這不是那個誰誰誰的偶像嗎 任何聲音　食物　飾 ...《看全文》

開會再開會，不開怎麼會，本來有點會，開了變不會。 有事要開會，沒事也開會，好事大家追，出事大家推。 上班沒幹啥，一直忙開會，大會接小會，神經快崩潰。 銷售我不會，企劃又沒學，問我啥本領，專長是開會。 上午有早會，午後有午會，下班不能走 ...《看全文》

懂得被愛是幸福. 懂得愛人是快樂.懂得付出是開始. 懂得接受是圓滿.懂得關愛是連繫. 懂得感動是真情.懂得把握是智慧.懂得珍惜是長久. 希望你們都懂得去珍惜身邊的人^^ ...《看全文》