人生有七個危險期，你知道嗎？ 近年來醫學研究發現，人的生命危險期大體可分為時間特徵和年齡特徵兩大類： 一、 時間特徵的危險期 1、黎明時刻： 根據人體生理的日生物鐘節律，清晨血壓驟升，血液粘稠席最高，容易猝發心腦血管意外的特點，所以心臟病和中風 ...《看全文》

轉載自：http://www.i-part.com.tw/diary/diary_viewpage.php?o=3276567&d=411#A_GIVE 僅供參考～～ １、心臟：睡前一杯救命水 睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病 ...《看全文》

轉載自：http://www.i-part.com.tw/diary/diary_viewpage.php?o=3159132&d=11#A_GIVE 1、清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起著決定性的作用。 ...《看全文》

轉載自:http://www.i-part.com.tw/diary/diary_viewpage.php?o=3159132&d=1027 長期熬夜或失眠，怎麼給身體排毒？ 夜深人靜的時候，總有那麼一群人在亢奮之中，習慣了熬夜的，不得不熬 ...《看全文》

不知道是誰製作的,非常感谢！ 動畫動作非常清楚完整,可以照著做喔!  !  健康操名稱：九十一百八十度--腰部腿部運動 功能：增加身體柔軟度、腹部收縮、以及筋骨伸展 健康操名稱：聳聳肩呀縮縮頭--肩部運動 ...《看全文》

女人吃下此秘方，讓你全身散發自然體香!!! 美女們，快別和昂貴的香水較勁了！ ！這裡的每一種食物都可以替代它~~剛開始，可能只是滿嘴自然香。慢慢的，全身散發香氣，比任何香水都要清新 。據試過的人說，方子簡單靠譜，失敗率為0 ！ 茉 ...《看全文》