【早安８點半好讀】「喝茶」要注意的４件事 １．隔夜茶不宜喝：茶葉經過氧化後，與空氣接觸，可能會長霉或是有蟲爬過。 ２．不宜空腹飲茶：尤其是綠茶，由於所含的兒茶素非常不穩定，活性強，很容易和蛋白質結合，刺激胃壁、傷胃。 ３． ...《看全文》

【避免洗肾的秘方】 這秘方如果早25年收到，也許我家孩子現在就不會怨歎：人皆有母我獨無！ 我家種荔枝50餘年，取得荔枝核何其容易，居然不知是寶，連自己的枕邊人也枉費14年歲月洗腎，最終還是不支奉召回歸西天。 台灣洗腎的病友很多，也許您身邊 ...《看全文》

*♥‿★*生活小貼士～科學喝水時間表 06：30，清腸排毒。 08：30，清晨補水很重要。 11：30，午餐前喝水有助消化系統活力。 12：30，加快血液循環，促進營養素吸收。 ...《看全文》

*♥‿★*生活小貼士～胃不好 請管住嘴 1、胃潰瘍：少喝咖啡少吃泡菜，多吃豆腐、魚等。 2、消化不良：少吃油膩食物、番薯。多吃麥片、小米粥比較好。 3、胃酸過多：少吃巧克力、薄荷、洋蔥，可選高蛋白(蛋)和果蔬。 4、胃炎：少吃蔗糖、粗纖維 ...《看全文》

中風徵兆 -- 請記住STR 只需要花一分鐘的時間讀完這篇文章.....，不幸的是，缺乏警覺就會帶來災難。 敬愛的親友們： ⋯⋯也許您年輕用不到，可是我相信在您身旁一定有人需要這樣的知識。再說，您知道後又可以助人，不是更好嗎？ 願上帝賜福您的家 ...《看全文》

★ 4種果蔬皮不能吃 9種果皮賽良藥 ★ 導讀：我們每天都在與食物打交道，什麼能吃什麼不能吃可是有很大的講究。你經常吃以下這些蔬果的皮嗎？那就要注意了，中醫警示，不能吃，4大蔬果皮絕不能吃！ ▲四種蔬果皮千萬不能吃 ➀紅薯皮 紅薯長期生長 ...《看全文》