主題日記› 主題回顧
你紓壓的方式  06/29~07/12
當你忙碌了一天,被各種繁雜事物壓的喘不過氣的時候,你會選擇如何排解壓力?有的人選擇運動,徹底流汗忘掉一天的疲勞、憂愁;有的人選擇舒舒服服的坐在沙發上看電視;有的人選擇看一本好書,盡情投入在閱讀的世界裡;有的人選擇放一首浪漫的歌、點一個助眠的香氛蠟燭,在浴缸裡享受獨處的泡澡時光……你排解壓力的方式是什麼?又有什麼獨門紓壓秘訣可以分享給其他住戶呢?快來主題日記投稿跟我們分享屬於你的紓壓方法吧!
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168 顆愛的鼓勵
瘋了!
byac  (96歲  台北市    )
我在那篇 『跌破眼鏡』(日期: 2015.06.21)這樣寫: 我不知道要怎麼形容台灣的媒體。 我覺得,台灣的媒體對人的精神健全(sanity)是一種威脅,接觸多了, 會使人發狂。 所以, 我很少看台灣的媒體,台灣的新聞。 自從...《看全文
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11 顆愛的鼓勵
要怎么开心起来
byrachel  (37歲  Kuala Lumpur    )
当我觉得很压力的时候 我就会: 1-上网找娱乐节目的youtube来看 笑一笑没烦恼。 2-跟我家狗狗玩 看她可爱的动作就会很想笑。 3-玩手机游戏 不但可以解压还可以娱乐。 4-写日记 写一篇骂人的日记。 5-唱歌 高声歌唱 唱到声音沙哑。...《看全文
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10 顆愛的鼓勵
運動
by岑韋林  (25歲  花蓮縣    )
今天的運動很開心...《看全文
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78 顆愛的鼓勵
有壓力..天天都有
by紅色的貴賓  (70歲  屏東縣    )
昨天是暑期身障親子游泳體驗營...第一天..每年都辦.一場.. 去年因表現太優..上頭鼓勵.加開了兩週次...累得不成人形.. 去年的天氣更奇特 熱死人又來個雷陣雨...還下個不停....排都來不及淹水...一下又出大太陽..悶死了!!! 明天還是要去看看智障孩子的笑臉..在熱都值得(我是活動執行兼攝錄影.只能在池邊望水興嘆)...《看全文
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20 顆愛的鼓勵
音樂紓壓
byRebecca chen  (23歲  台南市    )
想跟大家分享在Youtube上的這位小提琴家Lindsey Stirling 她的音樂總帶一種堅定奇想的力量 在現實的壓力中萌生出的一種堅定的力量 我每每在低潮的時候,總是想起她的音樂,希望能幫助到大家 這是Lindsey Stirling在Youtube的主頁有興趣的話可以去聽聽看:https://www.youtube.com/channel/UCyC_4jvPzLiS...《看全文
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59 顆愛的鼓勵
箏氣
byTruth  (42歲  彰化縣    )
不知道從什麼時候開始 隨著箏樂琮琮 就可以帶走憂悲苦惱獲得ㄧ絲清涼 ㄧ開始是把行雲流水的聲音吸引 故在眾多樂器中選了它 其中也後悔過 沒想到要花時間 忍受指頭成繭 出門得動用其他人幫忙 所以離家後就塵封 還變成家裡的障礙物 多年以後 經歷許多事 遊歷幾個縣市回家鄉後 在因緣聚會下從新拜師學藝 也因此認識了許多好朋友 因為它讓我重新認識家鄉的一切 樂團也幾乎...《看全文
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