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余涵妮就是我的日記本

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篇名: 工作與休閒
作者: 余涵妮就是我	日期: 2011.09.17　　天氣: 　心情:

近年來有些提倡重視休閒生活的人士認為，不要因過度認真、全神貫注於工作，就像用生命去換取金錢，因此而失掉了身心的平安。我們確實在社會上看到有兩種人，一種是貪得無厭，希望追求成功再成功，欲望將會無限擴大；一種則是對工作沒有企圖心、上進心，只重視自己的生活。

但我們要試著釐清，有的人得少為足，有的人知足常樂，這兩者是不一樣的。知足常樂是多也知足少也知足，能多得很好，少得一點也很好，不要讓自己痛苦，也不讓他人受到損害，這就叫知足常樂，而不是得少為足。

一個人如果拚命賺錢，不擇手段地追求成功與財富而沒有限度，追求這樣的夢想是很痛苦的，也會非常緊張，因為得到以後又怕失去，失去後又想把它抓回來，永遠不滿足。

我們也要知道如何適度地享受悠閒，每天要有適度的空間，讓頭腦能夠休息放鬆。

不過如果是身體休息、頭腦沒有休息，那就不算是休閒了，必須要放鬆頭腦，讓腦神經休息、身體神經休息。

我們應當學習有些人的工作與休閒態度，亦即可以悠悠閒閒地生活，但是工作的時候還是很努力地工作。

工作自在語

想要獲得愉快的生活，必須要能夠懂得知足，這樣就能知足常樂。

節錄工作好修行聖嚴法師

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