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篇名: 馬拉松式的運動真累....
作者: 陪訊員 日期: 2013.02.25　　天氣: 　心情:

上星期莫名其妙從事了持續近9小時的跑步......
大量的消耗體力至今還無法完全補回來.....
每天睡眠時間都超過8小時...起床還是軟趴趴....
好累阿.....
讓我訝異的是...我肌肉居然不會痠痛...
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