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篇名: 【擁抱不完美＆故事療癒】
作者: 蔡祐宸	日期: 2014.08.19　　天氣: 　心情:

【擁抱不完美＆故事療癒】

其實，是你自己先背叛自己的！

諮商工作多年，我經常領悟到：有時，困境不是要來困住我們，它是要幫助我們「打破」，讓我們得以「重生」的。這幾年，我也漸漸明白一件事：原來，所有人生的困境，都是我們靈魂的召喚。

有一天，一位婦女因丈夫外遇來跟我晤談，每次一談到先生時，她的情緒都很激動，忿恨難消。

一開始，我只是聆聽，我讓她把內在被背叛的憤怒情緒好好發洩出來，談了幾次，等她情緒稍微平緩之後，我問了她一個問題：「如果妳先生的背叛，是從妳內心發生的，妳自己會怎麼解釋這件事呢？」

我會這樣問，是因為我有一個相信：「所有的外在的發生，都源自於內在。」個案被我這麼一問，當場呆住，沉思良久。

突然，她的眼淚如雨直下。我嚇了一跳，問她：「你怎麼了？」

許久後，她才緩緩地說：「其實，是我自己先背叛自己的。」

「怎麼說呢？」我好奇地問。

她解釋：「在婚前，同時有兩個男人在追求我，當時我很猶豫。A是很幽默風趣的人，跟我很談得來，跟他在一起也比較開心，但他工作不穩定，沒有經濟基礎。B是我現在的先生，他看起來木訥老實，但有穩定工作，我的父母要我選B。其實我比較喜歡A，但為了經濟考量，後來我聽父母的話，選了B，是我先背叛自己的。」

她又說：「結婚後，我一心想當一個賢妻良母，一切都以家庭為重心，我很少外出，朋友也不多，一下班就回家，連高中、大學同學會都沒敢參加。我很壓抑自己的情緒，我把我的需要都放在家人之後，久了，我越來越不快樂，抱怨也越來越多，跟先生吵架的次數也越來越頻繁。唉，其實是我先不愛自己的。」個案坐在我面前，深深地嘆了一口氣，好像突然間明白了一切。

我很訝異她的深刻覺察。

要是一般人，絕對會因為自己的犧牲奉獻卻換來絕情的背叛而感到悲傷、憤怒，然後陷入「受害者」的框框裡，自艾自憐，久久不能釋懷。

如果這樣，其實也很正常。只是，一味地歸咎他人、怨恨他人，並無法讓自己從負向情緒中「脫困」的，不是嗎？

除非我們轉向，從外轉向「內」去看見，生命才會有新的轉機。

「如果連我都不能愛自己，別人怎麼會愛我呢？先生的外遇，原來跟自己有關，其實是我自己先背叛自己的。」在案主最後靈性的反思與看見裡，我看見她的臉突然鬆了，她的眼裡雖含著淚，卻閃耀著光芒。

透過靈性觀點去看這個發生，竟然幫助她重新認回自己，學習愛自己，那麼，這個被背叛的痛就有了代價。諮商工作多年，我經常領悟到：有時，困境不是要來困住我們，它是要幫助我們「打破」，讓我們得以「重生」的。

這讓我想到《破碎重生》書裡的一句話：「當緊縮在花苞裡終究比綻放更痛苦，時機就成熟了。」於是，我漸漸明白一件事：原來，所有人生的困境，都是我們靈魂的召喚。

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