把心放平，把心放輕

把心放平，把心放輕，

才會活的坦然，活的舒暢，活的快樂，

活的安靜，活的真實，活的自然。

把心放平，把心放輕，

正確認識這個世界，看清這個世界。

世界就是這樣，陽光與黑暗同在，

美好與醜陋並存，我們要學會不只生活在陽光下，

也要學會生活在陰暗裡，

我們會看見鮮花，也會遭遇污穢，

我們會感受友愛，真情真愛永遠與我們同在，

我們也要承受虛假，欺詐也會與我們相逢。

我們可能春風得意，也可能坎坷不平，

不管道路如何，我們都要走下去。

我們會感榮耀，也會遭遇屈辱，

我們要直面公平與不公平，以平和的心態去面對，

要知道世界就是這樣，我們無法去選擇，

也無力去改變。我們置身其中，更多是適應，

在這樣一個世界裡，

把心放平，把心放輕，

平靜的面對，不管怎樣，少一些無奈與感慨，

多一份從容和淡然，正如一句詩：

寵辱不驚，閑看庭前花開花落；

去留無意，且望天上雲卷雲舒。

把心放平，把心放輕，我們更多的是平凡的一個人，

普普通通的一個人，我們不是英雄，更不是偉人，

我們沒有卓越的才華，我們不必自命不凡，

不必心高自大，不必怨天尤人，

上天更沒有那麼多的不公平，我們只是一個平凡的人，

天地間的一個普遍生命，只是宇宙間的一粒塵，

我們的生命在歷史長河只是一瞬，

不會留下什麼痕跡，把自已看輕一些，

其實我們都沒那麼重要。

在這個世界上，平常心是道。

保持一顆平常心，不要有那麼多奢望，

放下心裡的包袱，做一個平常人，

會輕鬆的多，快樂的多。

把心放平，把心放輕，有一個好的心境，

才能看到風中鮮花搖逸的美麗，

花的芬芳才會在你的心漫然開來，落花也會變的灑脫，

從容婉轉隨水而逝。把心放平，把心放輕，

風才會把清涼吹進你心裡，鳥才會把清唱鳴在你心上，

月才會用清輝把你的心照亮。

把心放平，把心放輕，青山才會與你為鄰，

夕陽才會染紅你的小屋，楓葉才會飄進你的院子來看你，

小狗才會和你嘻戲，風兒才會奏響樹枝上的無弦琴。

把心放平，把心放輕，

才會看到晚霞也會伴歸鳥齊飛，秋水也會共長天一色。

水的心是平靜的，水的心是輕靈的，

你看，水，一平如鏡，雲月其中，怡然自樂。

水，懷著平靜而輕靈的心，緩和的一淌而去，

遇一些阻隔且輕輕的繞過，何必那麼多計較，

心平而輕流自暢；如一路順直，那更好了，

我也可以盡情的奔流，一望千里，

波濤澎湃，我也會揮灑我的瀟灑，我的縱情。

雲的心是平靜的，雲的心是輕靈的。

你看，雲，自自在在，

飄在天上，舒展而飄逸，

去留不放在心上，飄過山峰越過海洋，

不留下任何的痕跡，好一朵自在的雲朵。

把心放平，把心放輕，

一泓平靜的水，一朵自在的雲朵。