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篇名: 戒掉壞習慣
作者: Shiun 日期: 2012.10.24　　天氣: 　心情:
由於生活越來越糜爛

四點多才睡對我已是常態

但 睡到十二點多 對我來說 還是很累

而且因為晚睡 感覺睡眠品質越來越差

看來 還是得開始習慣 早一點睡

雖然兩點還是有點晚= =

不過要慢慢開始提早了
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