關於修練這件事情
昨天同練PILA的學員聊到ASHTANGA
練ASHTANGA的人是在修練
不是單純世俗的目的

「修練」這個詞真的太迷人了
不為世俗的目的
操練自己
挑戰身體與靈魂的極限
希望我能用這種心情做所有的事情
(包括幫小孩準備早餐，呵呵)


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今天早餐又吃太飽了~~屋屋

(-6.5)
池上便當一個1000K
YAKUT 136k
黃金薯一份 319.2k
洋蔥圈半份 138.3k
葡萄乾麵包半個 275k
CATCHUP15k
CHEESE 34.67k
優酪乳 285k
炸雞塊 2/5份 172.52k

TOTAL 2375.69k

完全吃太多油炸物
春節的零食也吃太多了
從今天起戒除油炸物與零食乾物