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作者:
✿✿*小雪兒* ♥ ✿✿
日期: 2014.08.12 天氣:
心情:
腳底長繭有甚麼快速處理方法?
腳繭 俗稱“老繭”古稱“胼胝”
長繭是因為壓力過度集中在某一個點
並長期與鞋底經常磨擦所產生
成人中約1/8的人患有腳繭
對付腳底長的老繭和死皮
常見的方法有以下幾種
1.【海鹽法】用死海鹽搓腳 去除角質
海鹽可通透毛孔 深層清潔 對腳上的紅痘
還有消炎作用
2.【浮石法】洗完澡 腳底的死皮和老繭被泡軟後
用浮石進行打磨 要有耐心 千萬不可用手去摳
或用刀片去刮 否則 會刺激腳底角質層的生長
3.【銼刀法】銼刀可將厚厚的老繭剷除
但注意要一層一層地將老繭剔除
太大力容易碰傷皮膚 使皮膚流血 感染
一次銼不完的 下次再銼
常見足部問題-雞眼/繭
http://www.wretch.cc/blog/hifoot/11117213
Tips:好品質的死海鹽像小小的冰糖
晶瑩剔透 看不到顏色 看不到雜質
如果買不到死海鹽 可用食鹽或浴鹽來代替
只需在搓洗時加入一點潤膚乳 效果差不多
磨掉死皮和老繭後 不要忘記最後的一道工序
‥‥為腳塗上滋潤油
想有雙“美腳”首先應知道如何來保養腳
1.腳的衛生-每次洗腳後用刷子將腳後跟
腳趾 腳縫等部位刷乾淨 腳部乾燥者洗腳後
可塗些橄欖油 套個塑料袋 再入熱水中
待毛孔張開後 營養成份便會被腳肌膚吸收
2.天熱時 腳容易出汗 可將爽足粉撒在腳底或鞋子內
除了感覺清爽外 還有預防腳臭的作用
3.用檸檬 西瓜皮 小黃瓜等富含維他命C的蔬果擦腳
可使腳部肌膚滑柔 細嫩 防止腳部發炎 並有增白效果
4.雞眼是長在腳趾及腳底的硬皮 一般只因鞋子太緊
腳部受摩擦引起的 可貼去雞眼藥膏或去醫院治療
5.腳趾甲長入肉內 剪趾甲時不要剪得過短
以能蓋住腳尖為宜
6.腳底長繭者可把海沙和潤膚劑拌勻
用來磨擦粗糙的部位 能使硬皮變得柔細
7.腳部疲勞的消除 推薦兩種方法:
a.在溫水中加入一小杯米醋 泡腳20分鐘
然後平躺 腳高於頭部半小時
b.先將雙腳浸入燙水(以腳能承受為限)約兩分鐘
然後再浸入冷水中兩分鐘 交換兩三次
*貼心建議*
其實最好改善腳底壓力的方式
就是穿有功能的鞋墊 不僅能改善長繭狀況
更能維持身體平衡 也更耐久走
其次就是加強保濕 讓腳皮不乾裂啦
這樣滴答覆您還滿意嗎
※用心肥答 請勿得知答案後而任意移除ㄛ
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時間:2014-08-24 14:29
他, 99歲,新北市,其他
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