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篇名: ~優質減肥食物~
作者: 值得珍藏的小語	日期: 2012.11.15　　天氣: 　心情:

.優質減肥食物

五穀米—排便順暢，消除水腫；
豆芽—排除宿便，高纖低卡；
冬瓜—增加飽足感，瘦身消腫；
⋯⋯木瓜—分解脂肪，促進排便；
紅豆—利尿排便，高纖消腫；
小黃瓜—利尿排便，降體脂肪；
洋菜—增加飽足感，通便順暢；
紫菜—代謝脂肪，輕盈消腫。

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瀏覽次數:170 人氣指數:3350 累積鼓勵:159

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