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健康張的日記本

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篇名: 逍遙的夜晚騎
作者: 健康張	日期: 2012.10.15　　天氣: 　心情:

朋友的一句提醒，你最近胖郝多好久沒一起去騎車了回想一下約略應有二年以上，怕跟不上它们車隊決心私下勤練一星期就從昨晚開始
晚上6時吃飽 7時准點從士林河岸出發帶了毛巾薑茶及我的老騎士出發了原想一路都用原速騎完才經過五分鐘上坡發現一定要變速可能才騎得完
過往的騎士或男或女或老或少其中女性騎士的比率還蠻高的由其是年輕族群
士林//北投//關渡//竹圍預計二個鐘頭結束昨晚清新自然的微風搭配矇矓的月色頗有詩意心情愉悅看到周遭都變得有特色
腳踏車道規劃的很棒沿途有為數可觀的小波斯菊迎風搖曳對案的呈城市夜景璀璨有型騎車朋友的自在輕鬆或快或慢連超車都很有規矩
運動真能啟發頭腦清醒萬分河濱的空氣清新心情淡定雖一個人騎車並不會覺得孤單沿途思考自己的事業與未來--真棒
到了關渡才發覺那麼多的朋友在享受河畔的空間或唱kalaok 或跳舞或運動真好享受日子並不需花大錢簡單的涼風與半亮的夜色彷彿進入桃花源

希望有好朋友一起來騎車健身謝謝

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