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篇名:
自制力
作者:
只是路過
日期: 2014.01.06 天氣:
心情:
每天我都在告訴自己
今天要如何
明天要如何
但常常都沒做到[:|]
最長沒做到的就是
我每天都會告訴自己
今天要早點睡
要上班最晚不超過12點半
沒上半最晚不超過1點半
但我不論上班不上班,天天都超過1點後睡甚至到2.3點才睡
搞的自己精神不濟 [:-x]
要怎麼做才能做
才能改善我這壞習慣呢?
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