"老三肚子痛的教訓" 8/12早上5點他突然衝入我的臥房,說他肚子很痛,我叫他趕快去大號後,會較舒服些!但是他因用力過度,反而胃抽筋,眼看他躺在床上痛苦呻吟臉色慘白,我立即決斷用機車載他送急診--- 醫院先跟他照胃腸的X光片,判讀為"大便在大腸內腸堵塞,引起空氣漲氣胃腸疼痛",立刻從肛門擠入兩小瓶的通便劑,經5分鐘解了大號後,肚疼的現象稍緩和,再帶他回家休養,中午時就已沒事了. 教訓: 1.他平時不喜歡喝水,有喝也只兩口.(以後要求他,起床後1大杯水,平常每日也要喝足2000cc的水) 2.少吃青菜水果.(以後要求老婆多準備青菜水果,要求他一定要吃足夠的份量) 3.未定時大號.(要求他定時大號,不可偷懶) 4.不常運動.(要求他每日作點運動,以增加腸子的蠕動) 我平常都沒吃保健食,藥品,但我從小就很愛惜自己,只要有利於身體保健的,我都會想辦法將它變為我的習慣,所以很幸運的至今身體都沒大的病痛,當然也要繼續維持下去囉!:)>- |