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篇名: 　　關心您的健康（七）
作者: 飛飛生辰八字解人生路	日期: 2011.09.26　　天氣: 　心情:

　　　　　　　　　　　　　　關心您的健康（七）

　　　入秋後吃紅棗抗過敏

　入秋後，敏感性皮膚的人容易出現臉紅出疹，像

燙傷一樣，摸上去感覺毛毛的．這大多由於秋天早

晚溫差大，人體內分泌易失衡所致．

　中醫認為，過敏體質的人由于耐受力不夠，外邪

（風邪’熱邪’濕邪’食物毒等）容易入侵人體，

引起氣血失和，輕則表現在皮膚，重則可能切入內

臟腑，導致臟腑功能失調．

　中醫治療過敏性皮膚病根據”望’聞’問’切”

四疹，找出病因後制定相應治療方案．過敏性皮膚

病治療通常需怯風’清熱’怯濕’解毒，再補助調

理．

　過敏體質的人秋季護理皮膚重在益氣養陰，多吃

些清熱解毒’滋潤皮膚的食物，如梨’蘋果’黃瓜

’苦瓜’冬瓜等，少吃桂圓’荔枝等溫性食物．同

時注意勞逸結合，因為規律作息有助于調整人體內

分泌．

　容易皮膚過敏的人可每天用１０克乾紅棗加水煮

熱，連水帶紅棗一起吃掉，有抗過敏的作用．

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