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篇名: 分手
作者: 想飛 日期: 2008.03.19  天氣:  心情:
任何分手的經過,都不會一樣。
分手可能依循不同的模式:

親密感消逝模式
社會學家Murray Davis所提出,關係的結束肇因於親密感的逐漸失去,或突然的瓦解。

1.逐漸失去:雙方依賴感降低,最後分道揚鑣。
(1)新的親密關係佔據一方的情感
(2)分隔兩地
(3)彼此隨著歲月而老去

2.突然瓦解:會進行最後談話或討論分手後雙方的關係。
(1)雙方曖昧不明,又愛又恨
(2)單方的退縮,不理對方
(3)某事件破壞雙方的親密規範


杜克四階段模式
Steve Duck提出分手時的想法、情感和行為,有四階段:

內在心理階段:一方對關係感到不滿,時而想到分手,並考慮分手的代價和利益。

兩人對話階段:不滿的一方將其考慮告知對方,進而妥協、同意分手。

社會階段:雙方各自與社會網絡成員(朋友)說明分手的決定、原因。

療傷止痛階段:分手後的伴侶各自生活。


分手效應

剛分手的人常見的情緒是沮喪,有些人也有短暫的快活感。通常會歷經:
社會性的寂寞:與對方的社交圈斷離關係
情緒性的寂寞:缺乏某種特定的親密關係
強迫性的回顧:強迫自己了解關係破裂的原因,以及雙方的責任為何

原文作者:Ann L. Weber(1995).SOCIAL PSYCHOLOGY.

張敬軒 斷點

靜靜地陪你走了好遠好遠
連眼睛紅了都沒有發現
聽著你說你現在的改變
看著我依然最愛你的笑臉
這條舊路依然沒有改變
以往的每次路過都是晴天
想起我們有過的從前
淚水就一點一點開始蔓延

我轉過我的臉 不讓你看見
深藏的暗湧已經越來越明顯
過完了今天 就不要再見面
我害怕每天醒來想你好幾遍

我吻過你的臉 你雙手曾在我的雙肩
感覺有那麼甜 我那麼依戀
每當我閉上眼 我總是可以看見
失信的諾言全部都會實現
我吻過你的臉 你已經不在我的身邊
       (雖然你不在我的身邊)
我還是祝福你過得好一點
斷開的感情線 我不要做斷點
只想在睡前 再聽見你的 蜜語甜言

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