慢跑是快樂的，因為是跑健康的。-藍波│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,501,268 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:4472717

藍波的日記本

快速選單

慢慢進步，就好!謝謝大家。《前一篇

後一篇》癌這個字義，怎麼解說?

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 慢跑是快樂的，因為是跑健康的。
作者: 藍波	日期: 2016.06.10　　天氣: 　心情:

跑步，慢慢跑，我是跑健康的。

西元2016年5月22日，跑了海山馬拉松42K(新北市板橋的浮洲橋是起終點)，好久沒有跑42K,所以這次跑比較慢，跑完21公里，走了10公里，然後一路跑回終點，走路的時候，被後來居上的女生，經過我，對我說加油!然後一路幫很多人加油!走了10公里左右，是第二個折返點，回程換我為大家加油!

跑完，完賽，腳不會痠痛，可能是我跑慢的關係吧!這次跑了5小時21分。

當天的天氣不會很熱，但是有點悶悶的。

如果有想要一起跑步，歡迎喔。

標籤:

瀏覽次數:33 人氣指數:33 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉