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篇名: 走路運動
作者: 黑傑克 日期: 2011.07.23  天氣:  心情:
今天晚上心血來潮想去運動一下,心想去跑步會太累但是什麼運動比較好呢
還是去走路好了,於是穿運動鞋去公園快走,晚上還有點悶所以走到第三圈時已流汗了
我想走十圈好了於是走了十圈,滿身大汗嗯今天晚上真舒服
大約走了一個小時,回家去吧,到家洗個澡真舒服精神也好多了
相信晚上會很好睡,我想持續一段時間看體力能恢復多少
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住戶回應
 
時間:2011-08-01 12:55
她, 55歲,台中市,金融保險
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時間:2011-07-31 23:59
她, 56歲,台中市,旅遊
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時間:2011-07-31 23:52
她, 56歲,台中市,旅遊
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時間:2011-07-31 23:47
她, 56歲,台中市,旅遊
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時間:2011-07-31 23:40
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時間:2011-07-31 23:29
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時間:2011-07-31 23:18
她, 56歲,台中市,旅遊
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時間:2011-07-31 23:11
她, 56歲,台中市,旅遊
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時間:2011-07-24 15:37
他, 59歲,台中市,醫療
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時間:2011-07-24 11:48
她, 49歲,新北市,其他
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