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篇名: 銀耳蓮子湯
作者: 珍妮 日期: 2013.10.20　　天氣: 　心情:
新鮮的白木耳和新鮮的蓮子
只要把食材全丟進電子鍋
按煮烯飯的功能
等燉好再加冰糖和枸杞
再換移至悶燒鍋繼續悶泡
白木耳的膠質才會出來更多
之後再取出放涼後置入冰箱冷藏
冰冰涼涼消暑氣又養生

查了很多食材的功效
銀耳蓮子湯最能夠 消除疲勞 [:#]
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