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篇名: 2009/04/05的日記
作者: 水金	日期: 2009.04.05　　天氣: 　心情:

昨日清明回去故鄉掃墓，很多位的侄兒和孫子，都不認識，是我很少回去的樣子，他們到底是誰的孫子，也得一一的去問詳細才知道的，是人生的多變也是自然的人生過程中不能去掌握的訊息，最使我驚奇的是，多位比我年輕的表弟，也走完了他們的人生旅程，我都不知道，是他們沒通知我，我的電話一直是沒有更改的，想來是非常的遺憾的。他們多是由於過勞，心血管，和癌症等的疾病走了。真是無常的人生，變化太大了。
所以人到中老年時，不可看年輕時一樣的大魚大肉的吃，終會有過多的脂肪，和膽固醇的阻塞血管的疾病發生的。
唯有清淡的食物，疏果，堅果等鹼性食物，最付合我們身體的須要，千萬不可貪口福的不去節制，否則不知什麼時候是我們人生的終點站到來。…:(

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