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篇名: 7種方法，讓你重新愛上工作
作者: ~あすかの部屋~	日期: 2008.04.26　　天氣: 　心情:

udn.com【文／黃又怡】

面對一成不變的工作，你是否已經感到厭煩？以下7個建議，
可幫助你恢復活力，重新愛上你的工作：

1.做點不同的事

找些能打破常規、解除壓力、刺激想像力的事，比如去公司
附近的公園裡吃午餐，坐在清新的空氣和陽光中，對下午的
工作情緒將會產生驚人的提振作用；或者出去散個步、讀本
雜誌、逛美術館或書店，讓心緒暫時脫離工作。

2.優先完成不喜歡的工作

不喜歡的工作，非但不要拖延，反而應該優先完成。不妨提早
上班或延後下班，以完成繁瑣的工作，解除心理負擔。先把討
厭的工作解決掉，那麼剩下來的愉快工作，就好比是給自己的
獎勵。

3.和同事結為好友

如果和同事之間的關係不佳，工作時必定很不開心。你可以主動
發起一些聚會，以建立良好的同事情誼，比如共進午餐、下班後
相約外出放鬆一下、進一步了解他人、培養私人情誼，甚至可以
分擔彼此的憂慮，共同解決工作上的問題。

4.主動找老闆聊聊

許多工作上的抱怨都是以老闆為對象；事實上，只要開啟溝通管道
，你也可以和老闆保持良好的關係。你不妨抱持著誠懇的態度向上
司請教：「請問我該怎麼做，才能將工作做得更好？」上司會很欣
賞你這麼做，因為你展現出對他的信賴。

5.提出自己的特殊方案

這是保持工作振奮感的好方法。你可以提出一個解決老問題的新
辦法，或一個能為公司省錢的新方法，大膽表現出你的創意，並
仔細檢討細節，確定這是你願意投注精力去做的工作，它可能會
成為你對公司的重要貢獻。

6.學習新事物

對工作失去興趣最快的方式，就是停止學習。你不妨去社區大學
修課、參加專業研討會，拓展知識技能，會讓你更有成就感，也
會讓你身價更高，開啟未來的晉升之門。

7.嘉勉自己的成就

在桌上保留一份「自我」檔案，檔案中包括你的任何獎勵、獎狀，
或來自上司、客戶或同事的嘉勉信；即使只是有人口頭讚賞你的工
作，也可以把談話內容簡短地記錄下來，放到檔案內。提醒自己做
過的好事，可以讓在你情況不順遂，或是感覺不受賞識時，拿出來
好好嘉勉自己一番，獲得激勵的力量。
（取材自《辭職不幹前該想的48件事》。）

【更多精采內文請詳見本期《經理人月刊》4月號】

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